La ansiedad
Qué es, cómo se manifiesta y primeros pasos para comprenderla.
Psicología online · Terapia individual
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Soy M. Carmen Cabello León, Psicóloga General Sanitaria con especialidad en Neuropsicología (COPC nº 27366). Ofrezco terapia psicológica online para adolescentes, adultos y tercera edad, y creo formación y recursos digitales para profesionales y público general.
Col. COPC Nº 27366
Psicóloga General Sanitaria
Especialidad en Neuropsicología
Origen de la imagen
Las mariposas del alma
Santiago Ramón y Cajal denominó a un tipo especial de neuronas:
«Células de formas delicadas y elegantes, las misteriosas mariposas del alma, cuyo batir de alas quién sabe si esclarecerá algún día el secreto de la vida mental».
Ramón y Cajal, S. (1917). Recuerdos de mi vida. Editorial Nivola.
De esa imagen nace nuestro logotipo: las mariposas que representan esas neuronas.
Dos formas de trabajar contigo
Un espacio, dos caminos
El Instituto reúne la atención psicológica online individualizada y la creación de formación y materiales propios, pensados para acompañar a distintas personas y momentos.
Sesiones online 1:1
Acompañamiento psicológico online, individualizado y adaptado a cada etapa de la vida: adolescentes, adultos y tercera edad. La evaluación neuropsicológica se deriva a Espai Salut (presencial).
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Recorridos Guiados®, guías descargables, plantillas para profesionales y publicaciones propias, pensados para el aprendizaje autónomo.
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Método propio · Registrado
Recorrido Guiado®
Un proceso grabado, creado por M. Carmen Cabello León, pensado para acompañar paso a paso a quienes quieren empezar a comprender lo que sienten, a su ritmo y en privado, sin necesidad de sesiones en directo.
Incluye vídeos breves, materiales descargables y una orientación inicial y final. No sustituye un proceso de terapia: es un formato profesional en diferido, complementario.
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Recursos digitales
Materiales para cada etapa y necesidad
Guías y cuadernos prácticos, con explicaciones claras y pasos concretos, disponibles para descarga inmediata.
Publicación propia
Días de ansiedad
Un libro pensado para acompañar, no para explicar teorías: palabras y pasos sencillos para los días en los que todo cuesta un poco más de organizar.
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